🤧 아기 감기일까? 알레르기일까?

헷갈리는 초기 증상, 이렇게 구분하세요!

 

아기가 자꾸 콧물을 흘리고, 기침도 조금 하는데...
감기일까? 비염일까? 아니면 알레르기?

특히 날씨가 변하거나 환절기일 때,
부모 입장에서는 아이 상태를 헷갈릴 때가 많죠.

오늘은 아기에게 자주 나타나는
감기와 알레르기 비염의 차이를
쉽게 구분할 수 있도록 정리해드릴게요!

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🔍 감기 vs 알레르기 비교표

구분	감기	알레르기 비염
원인	바이러스 감염	먼지, 꽃가루, 집먼지진드기 등 알레르겐
콧물	처음엔 맑다가 점점 누렇게 변함	맑고 투명한 콧물이 오래 지속됨
기침	목 감염 동반 가능 → 잔기침, 가래	목 간지러움, 건조한 기침
재채기	드물게 발생	자주, 연속적으로 함
열	발열 동반 가능 (38도 내외)	열 없음
눈/코 간지러움	거의 없음	눈 비비거나 코를 자주 만짐
지속 기간	보통 3~7일 내 회복	수주 이상 지속되거나 반복됨

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🩺 감기와 알레르기 구분 꿀팁!

✅ 감기는 보통 ‘열’이 동반되고 회복 속도가 빨라요

→ 고열, 식욕 저하, 전신 피로감이 함께 온다면 감기 가능성!

✅ 알레르기 비염은 ‘맑은 콧물 + 재채기 + 눈 간지러움’이 특징

→ 특정 장소나 시간대에 증상이 반복되면 의심해보세요.

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🍂 계절별 증상 차이도 함께 살펴보세요

감기와 알레르기 비염은 계절별로 유행 양상이 달라지기도 해요.
아이의 증상을 볼 때, 시기도 함께 고려하면 더 정확한 판단에 도움이 될 수 있어요.

• 봄, 가을철
  → 꽃가루, 미세먼지, 집먼지진드기 등 알레르기 유발 요인이 많아
  → 알레르기성 비염 증상이 흔하게 나타나는 시기예요
• 겨울~초봄
  → 감기를 유발하는 각종 바이러스가 활발히 퍼지는 시기로
  → 열, 기침, 콧물 등 감기 증상이 자주 발생해요
• 여름철
  → 에어컨 등 냉방으로 인한 온도 차이와 건조함으로
  → 비염 증상(코막힘, 재채기 등)이 심해질 수 있어요

💡 "지금 우리 아이가 언제, 어떤 환경에서 증상이 시작됐는지"도 함께 관찰해보는 것이 좋아요.

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🏥 이런 경우엔 꼭 병원 진료가 필요해요

아기 상태가 좋아 보이지 않거나,
증상이 오래 지속되면 혼자 판단하기보다는 전문가 상담이 가장 안전해요.

다음과 같은 경우에는 소아청소년과 진료를 꼭 받아보세요:

• 열이 38.5℃ 이상 2일 이상 지속되는 경우
• 콧물이 2주 이상 계속되거나, 누렇고 끈적한 상태가 될 때
• 아이가 잘 먹지 않고 축 처져 보일 때
• 숨소리가 거칠거나 '쌕쌕' 거리는 호흡이 들릴 때
• 기침이 심해서 잠을 못 자거나 구토를 동반할 때

👶 아이는 성인보다 회복 속도도 빠르지만,
상태가 급격히 악화되는 경우도 있기 때문에
조금이라도 이상하다고 느껴진다면 병원 상담을 주저하지 마세요.

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💬 부모들이 자주 묻는 Q&A

Q. 아기가 자꾸 재채기하는데 감기인가요?

👉 알레르기성 비염은 아침에 재채기 + 콧물이 함께 시작되는 경우가 많아요.
👉 감기는 열이나 식욕 변화가 함께 오는 경우가 더 많습니다.

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Q. 감기 치료 중인데 콧물이 계속 맑아요. 괜찮은 걸까요?

👉 감기 후 회복 과정일 수도 있지만,
알레르기성 비염으로 넘어가는 시점일 가능성도 있어요.
→ 2주 이상 지속되면 소아청소년과 진료를 추천해요!

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🌿 부모가 해줄 수 있는 관리법

• ✅ 집 안 습도 40~60%로 유지 (건조주의!)
• ✅ 먼지, 진드기 유발 요인 줄이기 (이불, 커튼, 인형 세탁)
• ✅ 하루 1~2회 생리식염수 콧물 세척
• ✅ 외출 후 코 씻기 & 손씻기 생활화

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“감기인지, 알레르기인지 혼란스러운 순간…
부모가 조금만 더 알면,
우리 아이를 더 빠르게, 편안하게 도와줄 수 있어요. 🌿