다낭성난소증후군(PCOS) – 증상, 원인, 검사, 치료 총정리
생리 불순, 여드름, 체중 증가로 병원을 찾았는데 “다낭성난소증후군”이라는 말을 들으면 깜짝 놀라죠.하지만 이 질환은 생각보다 흔하고, 조기에 관리하면 충분히 호전 가능한 호르몬 불균형 질환이에요.오늘은 다낭성난소증후군의 원인, 증상, 검사, 치료법, 생활관리까지 한눈에 정리해드릴게요. 1️⃣ 다낭성난소증후군이란?다낭성난소증후군(PCOS)은 배란이 잘 이루어지지 않아 난소에 여러 개의 작은 난포(물혹)가 생기는 상태를 말해요.여성 호르몬과 남성 호르몬의 균형이 깨져 생리 불순·불임·여드름·체중 증가 등의 증상이 동반됩니다.2️⃣ 주요 원인원인설명호르몬 불균형LH(황체형성호르몬)↑, FSH(난포자극호르몬)↓ → 배란 장애인슐린 저항성인슐린 과다로 남성호르몬 증가, 체중 증가 유발유전적 요인가족력 있는 경우..
2025. 11. 14.
메니에르병 – 증상, 원인, 치료, 관리법 총정리
갑작스러운 어지럼증과 귀울림(이명), 그리고 청력 저하가 반복된다면 메니에르병을 의심해야 합니다.단순한 귀 질환이 아니라, 내이(內耳)의 림프액 이상으로 생기는 만성질환이에요.오늘은 메니에르병의 원인부터 증상, 진단, 치료, 예방법까지 한눈에 정리해드릴게요. 1️⃣ 메니에르병이란?메니에르병은 내이 속의 림프액이 과도하게 증가해 압력이 높아지면서청력 저하, 이명, 어지럼증이 반복적으로 나타나는 질환이에요.한쪽 귀에서 시작해 양쪽으로 진행되는 경우도 있습니다.2️⃣ 주요 증상증상 구분설명어지럼증(현훈)수 분~수 시간 지속되는 회전성 어지럼, 구토 동반이명귀에서 ‘윙~’ ‘삐~’ 소리가 지속청력 저하초기에는 저음역대가 잘 안 들리고 점차 전반적 청력 감소귀 먹먹함(이충만감)귀 속에 압력이 찬 느낌💡 특징:..
2025. 11. 10.
갑상선 질환 – 증상, 검사, 치료, 식습관까지 완전 정리
“최근 건강검진에서 ‘갑상선 수치가 높다’는 말을 들으면 깜짝 놀라죠.하지만 갑상선 질환은 조기 발견과 꾸준한 관리만 잘해도 충분히 조절 가능한 병이에요.오늘은 갑상선의 기능 이상부터 검사, 치료, 생활습관까지 한눈에 정리해드릴게요.” 1️⃣ 갑상선의 역할갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 내분비기관으로,몸의 에너지 대사와 체온 조절, 심박수, 신진대사를 담당하는 기관이에요.즉, ‘우리 몸의 엔진’이라 할 만큼 중요한 역할을 합니다.2️⃣ 주요 갑상선 질환구분설명대표 증상갑상선기능항진증갑상선 호르몬이 과다 분비되는 상태체중 감소, 손떨림, 불안, 땀 많음, 심계항진갑상선기능저하증호르몬 분비가 저하된 상태피로감, 부종, 추위 민감, 체중 증가, 변비갑상선결절·암갑상선에 혹(결절)이나 종양이 생긴 경우..
2025. 11. 6.
면역력 떨어질 때 생기는 증상 & 자연스럽게 높이는 방법
1. 면역력이란 무엇일까?면역력은 우리 몸이 외부 바이러스, 세균, 염증 등 질병으로부터 스스로를 지키는 힘을 말해요.하지만 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 식습관 등으로 면역 체계가 약해지면, 작은 감기에도 쉽게 걸리게 됩니다. 2. 면역력이 떨어졌을 때 나타나는 대표 증상증상 유형주요 특징🤧 감기·피로 반복가벼운 감기, 인후통, 피로가 자주 나타남😷 상처 회복 지연상처나 염증이 낫는 속도가 느림🦠 피부 트러블입병, 구내염, 여드름, 아토피 악화 등😪 만성 피로 & 집중력 저하아침에 일어나도 피로감 지속🩸 소화불량·변비·설사장내 유익균 감소로 인한 면역 저하 반응😰 수면의 질 저하쉽게 잠들지 못하거나 자주 깨는 경우 많음👉 이 중 2가지 이상이 지속된다면, 면역 저하를 의심해봐야 합니다.3..
2025. 10. 13.
