🍳 “지방간, 그냥 둬도 괜찮을까요?”
증상 없는 간의 경고, 지금부터 관리가 필요합니다건강검진 결과에서“지방간이 있으십니다”라는 말을 들으면처음엔 별 증상이 없어서 대수롭지 않게 느껴지기도 해요.하지만 지방간은 간 질환의 시작점이자👉 간염 → 간섬유화 → 간경변으로 이어질 수 있는침묵의 질환이에요.✔ 지방간의 원인과 증상✔ 간수치 기준✔ 비알콜성 지방간(NAFLD)✔ 치료와 관리법, 영양제, 식단 예시까지꼼꼼하게 정리해드립니다. 🧠 지방간이란?간 세포 내에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말해요.정상 간에서도 지방은 일부 있지만,👉 전체 간의 5~10% 이상이 지방이면 ‘지방간’으로 진단됩니다.⚠️ 지방간의 주요 원인구분원인🍺 알콜성 지방간과도한 음주🚫 비알콜성 지방간(NAFLD)과체중, 고지방 식단, 운동 부족, 당뇨, 고지혈증,..
2025. 4. 25.
