메니에르병 – 증상, 원인, 치료, 관리법 총정리

 

갑작스러운 어지럼증과 귀울림(이명), 그리고 청력 저하가 반복된다면 메니에르병을 의심해야 합니다.
단순한 귀 질환이 아니라, 내이(內耳)의 림프액 이상으로 생기는 만성질환이에요.
오늘은 메니에르병의 원인부터 증상, 진단, 치료, 예방법까지 한눈에 정리해드릴게요.

 

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1️⃣ 메니에르병이란?

메니에르병은 내이 속의 림프액이 과도하게 증가해 압력이 높아지면서
청력 저하, 이명, 어지럼증이 반복적으로 나타나는 질환이에요.
한쪽 귀에서 시작해 양쪽으로 진행되는 경우도 있습니다.

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2️⃣ 주요 증상

증상 구분	설명
어지럼증(현훈)	수 분~수 시간 지속되는 회전성 어지럼, 구토 동반
이명	귀에서 ‘윙~’ ‘삐~’ 소리가 지속
청력 저하	초기에는 저음역대가 잘 안 들리고 점차 전반적 청력 감소
귀 먹먹함(이충만감)	귀 속에 압력이 찬 느낌

💡 특징:
한 번 증상이 나타나면 수 시간 지속되며, 발작처럼 주기적으로 재발합니다.

 

💡 메니에르병 증상 진행 단계

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3️⃣ 원인

정확한 원인은 명확하지 않지만,
내림프액의 생성과 흡수 불균형이 가장 유력한 원인으로 알려져 있습니다.

주요 유발 요인 👇

• 스트레스 및 피로 누적
• 과도한 염분 섭취
• 수면 부족
• 알레르기 체질
• 유전적 소인

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4️⃣ 진단 방법

검사명	설명
청력검사(Audiometry)	저주파부터 고주파까지 청력 손실 여부 확인
평형기능검사(VNG, ENG)	내이 기능과 평형감각 검사
이명·이충만감 평가	주관적 증상과 병력 확인
MRI	뇌종양·중추신경 이상 감별

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5️⃣ 치료 방법

① 약물치료

• 이뇨제: 내림프압 조절 (대표: 하이드로클로로티아지드 등)
• 스테로이드: 염증·부종 완화
• 진정제·항구토제: 어지럼 완화

② 생활요법 병행

• 염분 제한 식단(하루 2g 이하)
• 카페인·술·담배 줄이기
• 충분한 수면, 스트레스 관리

③ 중증의 경우

• 약물로 조절되지 않으면 중이 내 스테로이드 주사, 내림프낭 감압술, 전정신경 절제술 등 시행

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6️⃣ 예방법 & 관리법

✅ 염분·카페인 줄이기
✅ 충분한 수면과 수분 섭취
✅ 스트레스 최소화
✅ 규칙적인 식사·운동
✅ 증상일지 작성 → 발작 주기·패턴 파악

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7️⃣ FAQ

Q. 메니에르병은 완치가 가능한가요?
👉 완치는 어렵지만 조기 치료와 꾸준한 관리로 증상을 크게 줄일 수 있습니다.

 

Q. 한쪽 귀만 걸리나요?
👉 대부분 한쪽 귀에서 시작하지만, 약 30%는 양측으로 진행합니다.

 

Q. 비슷한 증상인데 다른 질환일 수도 있나요?
👉 네. 전정신경염, 이석증, 저혈압성 어지럼증 등과 감별이 필요해요.

정확한 검사는 이비인후과 진료로 확인할 수 있습니다.

 

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메니에르병은 스트레스, 염분 과다, 불규칙한 생활이 큰 원인입니다.
약물치료와 함께 생활습관 교정이 가장 효과적인 치료이자 예방법이에요.