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임신_육아30

🌙 아기 기침, 밤에만 심한 이유는? 자꾸 깨는 우리 아이… 혹시 이런 이유일까요?낮에는 멀쩡했던 아기가 밤만 되면 갑자기 기침을 심하게 할 때,부모 입장에서는 걱정도 되고 밤잠도 설치게 되죠.이럴 땐 “감기가 더 심해진 걸까?”, “천식?”, “알레르기?” 등여러 원인이 떠오르지만 정확히 알기 어렵습니다.아기 기침이 밤에 심해지는 이유와 원인별 특징, 대처 방법까지부모님들이 꼭 알아야 할 내용을 정리해드릴게요. ✅ 밤에 기침이 심해지는 이유는?1. 누웠을 때 기도에 점액이 몰림눕는 자세 때문에 코나 목에 있던 분비물이 아래로 흘러👉 기도를 자극하면서 기침 유발2. 밤에는 기관지가 더 민감해짐체온이 살짝 오르거나 실내 공기가 건조해지면👉 기도 점막이 자극을 받아 기침이 잦아져요3. 환경 알레르기(먼지, 진드기, 곰팡이 등)이불, 베개,.. 2025. 4. 1.
🤧 아기 콧물 알레르기? 비염 초기 증상 구분법 헷갈리는 콧물의 정체, 어떻게 구별할까요? 아기가 자꾸 콧물을 흘리고 킁킁거리는데, 감기인지, 알레르기 비염인지 헷갈리셨나요?감기는 며칠 지나면 괜찮아지지만, 비염은 만성이 되기 쉬워서 조기 관리가 중요해요.비염 초기 증상부터 관리, 치료법까지 한눈에 정리해드릴게요. ✅ 비염이란?비염은 코 안에 염증이 생기는 질환으로,주로 알레르기 반응(알레르기성 비염)이나 환경 자극(비알레르기성 비염)에 의해 생겨요.✅ 감기 vs 비염, 증상 비교항목감기비염콧물진하고 누르스름함맑고 물처럼 흐름지속 기간보통 5~7일2주 이상 지속동반 증상열, 기침, 식욕 저하재채기, 눈 가려움, 코막힘시간대시간 무관아침·저녁 심해짐반응점점 나아짐반복되거나 만성화됨✅ 아기 비염 초기 증상 체크리스트맑은 콧물이 자주 흐른다아침에 재채기를 .. 2025. 4. 1.
아기 열날 때, 어떻게 대처해야 할까?— 꼭 알아야 할 엄마의 응급 매뉴얼 아기가 갑자기 뜨거워지고 축 처진 모습을 보면,당황한 마음에 무엇을 먼저 해야 할지 몰라 당혹스럽죠.특히 초보 부모라면, 열이 얼마나 위험한 건지, 병원에 당장 가야 하는지 고민이 많을 거예요.아기에게 열이 날 때 원인부터 대처법, 병원 갈 타이밍, 그리고 자주 묻는 질문까지꼼꼼하게 정리해드릴게요! ✅ 열이 난다는 기준은?37.5°C 이상: 미열38°C 이상: 발열39°C 이상: 고열📌 체온 측정 부위에 따라 기준이 조금 달라요.귀(고막 체온계), 항문은 체온이 높게 나올 수 있어요.✅ 아기 열나는 원인감기나 바이러스 감염 (소아 바이러스가 가장 흔함)예방접종 후 면역 반응중이염, 인후염, 장염 등 감염성 질환간혹 이앓이로 인한 미열도 가능✅ 집에서 할 수 있는 초기 대처법얇은 옷 입히고, 실내 온도.. 2025. 3. 28.
👶 자꾸 귀를 만지는 우리 아기, 혹시 중이염일까요? 아기가 이유식도 거부하고, 자꾸 귀를 만지며 칭얼댄다면 ‘중이염’일 가능성이 있습니다.특히 면역력이 약한 생후 6개월~3세 사이 아기에게 흔히 발생하며, 감기나 비염과 함께 찾아오는 경우가 많죠.  아기 중이염의 원인, 증상, 치료 방법과 예방까지 꼭 알아야 할 내용을 정리해드립니다.1. 중이염이란 무엇인가요?귀의 고막 안쪽, 중이에 염증이 생기는 질환입니다.보통 감기나 비염, 알레르기 등 상기도 감염 이후 발생하며,면역력이 약한 아기들은 쉽게 걸릴 수 있어요.2. 아기 중이염의 주요 증상귀를 자주 만지거나 잡아당기기이유식, 젖병 거부열이 나고 잘 보채며, 밤에 잠을 잘 못 잠귓속에서 냄새 나는 분비물이나 진물소리에 반응이 둔하거나 TV 볼륨을 높이려는 행동3. 중이염의 원인과 유발 요인감기나 비염 등 .. 2025. 3. 28.
아기 재접근기, 왜 이렇게 힘들까? 이해와 대처법 총정리 “요즘 우리 아이가 자꾸 안기고 울어요. 갑자기 낯설어졌어요.” 혹시, 지금 재접근기를 겪고 있는 걸까요? 아이를 키우다 보면 갑자기 낯설게 느껴질 만큼 자주 울고, 엄마를 찾고, 떨어지려 하지 않는 시기가 찾아옵니다. 이 시기를 우리는 재접근기(Re-Attachment, 혹은 Re-Attachment Phase)라고 부르며, 아이의 애착 발달 과정 중 하나입니다. 부모 입장에서는 지치고 혼란스러울 수 있지만, 이 또한 건강한 성장의 일부라는 점을 이해하고 따뜻하게 대처하는 것이 중요합니다. 재접근기란 무엇일까?생후 약 14~24개월경, 특히 18개월 전후에 나타나는 발달 과정 중 하나입니다.아이는 점차 독립성을 키우다가, 어느 순간 다시 부모에게 강하게 의존하려는 행동을 보입니다.이는 애착 형성의 '되.. 2025. 3. 24.
"아기가 밤마다 깨요?" 신생아 수면교육 방법 & 숙면 팁 총정리 신생아를 키우는 부모라면 밤마다 아기가 깨는 문제로 고민한 적이 있을 것입니다. 신생아의 건강한 수면 습관을 만들기 위해 수면 교육이 필수인데요. 신생아 수면 교육 방법, 통잠 자는 습관 만들기, 연령별 수면 패턴, 숙면을 위한 팁까지 꼼꼼하게 정리해보겠습니다. 1. 신생아 수면 교육이 중요한 이유✅ 아기의 성장과 발달 - 깊은 잠을 자야 신체 발달과 두뇌 성장이 원활히 이루어집니다.✅ 부모의 건강한 육아 - 수면 부족은 부모의 피로와 스트레스 증가로 이어질 수 있습니다.✅ 생활 리듬 형성 - 적절한 수면 습관을 길러야 낮과 밤을 구분하는 능력이 생깁니다. 💡 수면 교육은 단순히 '통잠을 자게 하는 방법'이 아니라, 아기의 건강한 생활 리듬을 만드는 과정입니다!2. 신생아의 연령별 수면 패턴신생아는 .. 2025. 3. 17.